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健康百科

根據(jù)骨密度儀器檢測的結(jié)果改善骨質(zhì)

  根據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示,“骨質(zhì)疏松”是當今世界上最為常見的疾病之一。該疾病又被稱之為“寂靜的殺手”、“緘默殺手”。就是以骨密度下降,骨質(zhì)減少,骨頭變得脆弱,骨折風險增加為特征的性骨質(zhì)疾病。前期較輕現(xiàn)象多表現(xiàn)為無力,稍微運動一下就會覺得腰酸背痛。后期嚴重的情況極其容易發(fā)生骨折,更為嚴重的情況甚至會有生命危險。因此,南京科進實業(yè)有限公司提醒大家,要趁早認識骨質(zhì)疏松以及檢查身體骨密度。

  導致骨質(zhì)疏松的幾種因素:

  不規(guī)律的生活習慣,抽煙、喝酒、熬夜

  不健康的飲食,營養(yǎng)不良、偏食、肥胖癥、體重過低

  女性絕經(jīng)之后,激素水平低

  檢測骨質(zhì)疏松的方法

  骨密度測量是檢查骨質(zhì)疏松,檢查骨折風險的量化指標。檢查值:T值>=-1.0為正常;2.5

  超聲骨密度儀檢測骨密度

骨密度分析儀

  超聲骨密度使用的是超聲波測定方法,這種方法的好處是沒有任何的,利用超聲波的傳導速度和振動來反映骨含量的多少。此方法操作簡單且無危無害。

  怎么檢查骨質(zhì)疏松

  老年人跌倒之后很容易發(fā)生骨折,這是因為老年人骨密度下降嚴重,骨頭變得脆弱。

  堅持運動

  堅持運動可以提高骨骼的彈性,有利于增強骨骼的骨質(zhì)硬度不易發(fā)生骨折。同時,合理的鍛煉還可以增強人體肌肉的力量,改善身體素質(zhì)。

  合理的飲食

  食用含鈣物質(zhì)高的食物以及骨膠原蛋白,對于改善身體骨密度有很大的幫助

  3、規(guī)律的生活習慣

  遠離骨質(zhì)疏松,從小事做起,從生活做起。

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