骨質疏松是老年人中經常發(fā)生的問題，許多人認為骨質疏松癥的根本原因是由于體內缺乏鈣。因此，由骨質疏松癥引起的問題開始盲目地補充鈣，但是，無論受檢者吃多少片鈣，骨質疏松的癥狀都不會改善。骨密度測定儀廠家介紹這是因為骨質疏松癥是性骨病，就像一個人在某個年齡會長出白發(fā)一樣。骨質疏松癥也是衰老癥狀。

　　骨質疏松癥有哪些癥狀呢?

　　1.疼痛

　　疼痛是骨質疏松癥最常見的癥狀。這種疼痛大部分是由腰背引起的，然后疼痛會逐漸擴散到脊椎的兩側。當受檢者有這種疼痛時，通常采取仰臥或坐姿以減輕疼痛。當身體站立太久或彎曲過多時，疼痛會加重。

　　2.身長縮短、駝背

　　大多數(shù)老年人會在某個年齡時彎腰駝背，這種現(xiàn)象通常是骨質疏松癥的常見癥狀，通常在身體疼痛后發(fā)生。出現(xiàn)此癥狀的原因是，由于增加的負荷使身體受壓變形，然后駝峰曲線增大。

　　3.骨折

　　當受檢者患有骨質疏松癥時，由于輕微的碰撞，跌倒甚至不知道什么原因而造成的的骨折，。因此，骨折也被稱為骨質疏松癥狀的最常見和最嚴重的并發(fā)癥。

　　吃鈣片有一些作用，但不能僅吃鈣片來糾正骨質疏松癥。骨密度儀廠家提醒要糾正骨質疏松癥，必須考慮以下四點：

　　1、營養(yǎng)充足

　　充足的營養(yǎng)包括足夠的鈣、維生素D、維生素C和蛋白質。65歲以上的男性和骨質疏松癥高危人群建議每天攝入1500毫克鈣和400至800單位維生素D。

　　2、補充雌激素

　　如果是由于雌激素水平降低引起的骨質疏松癥，最有效的檢查方法是適當補充雌激素。如果此時盲目添加鈣，不僅對骨質疏松癥影響不大，而且血液中鈣的含量高還容易引起結石、滑膜和增生骨刺等。注意：補充雌激素時要定期監(jiān)測。雌激素水平過高很容易導致乳腺癌和子宮癌。

　　3、運動

　　運動有助于維持骨量。絕經期女性每周鍛煉3個小時，可以增加總體鈣的水平。