骨密度檢查雖然重要，然而并非所有的人都要去查骨密度。一般對(duì)于絕經(jīng)前期婦女(45歲左右)和50歲左右男性，無(wú)論有否癥狀，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院做一次骨密度，可以及早了解自己目前骨密度值，以后的檢測(cè)可以與自己初始骨密度值來(lái)比較，掌握每年骨量的丟失速度，一旦達(dá)到骨量減少或骨質(zhì)疏松的標(biāo)準(zhǔn)，就可以及早檢查或檢查。

　　有下述危險(xiǎn)因素者，建議用骨密度分析儀器查骨密度：

　　1.無(wú)論男女，50歲以后發(fā)生了骨折;

　　2.慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腎臟、飲食失調(diào)等;

　　3.過(guò)早停經(jīng)，既包括自然發(fā)生的停經(jīng)，也包括手術(shù)導(dǎo)致的停經(jīng);

　　4.因前列腺癌或乳腺癌接受激素檢查;

　　5.身高變矮;

　　6.吸煙;

　　7.有明確的骨質(zhì)疏松家族史;

　　8.連續(xù)3個(gè)月以上每日服用糖皮質(zhì)激素(強(qiáng)的松，甲基強(qiáng)的松龍等);

　　9.經(jīng)常大量飲酒。

　　另外，已經(jīng)檢查骨質(zhì)疏松并接受檢查者，也應(yīng)該定期檢查骨密度以監(jiān)測(cè)療效。

　　一道公式算出你的骨密度

　　除了去醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢測(cè)，如何快速測(cè)出自己的骨密度?根據(jù)研究，給出一套計(jì)算公式，可利用自身的體重和年齡估算出患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)程度。不妨為自己和家人測(cè)一測(cè)：

　　具體算法：(體重-年齡)*0.2

　　如果結(jié)果小于-4，風(fēng)險(xiǎn)高;

　　結(jié)果在-4~-1之間，屬于中度風(fēng)險(xiǎn);

　　結(jié)果大于-1，風(fēng)險(xiǎn)小。

　　舉例說(shuō)明，體重45公斤、年齡70歲的人，風(fēng)險(xiǎn)程度為(45-70)*0.2=-5，說(shuō)明患骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險(xiǎn)高。

　　體重越輕的人，得骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)就越高，如果自測(cè)風(fēng)險(xiǎn)程度高于中等風(fēng)險(xiǎn)，建議去醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查。

　　想獲得正確的檢測(cè)數(shù)據(jù)，需要通過(guò)儀器專(zhuān)業(yè)檢測(cè)，南京科進(jìn)生產(chǎn)的OSTEOKJ3000/+超聲骨密度儀，這是公司推出的高性?xún)r(jià)比經(jīng)典款，該產(chǎn)品適用于跟骨骨質(zhì)狀況檢測(cè)，覆蓋各個(gè)年齡段。儀器造型動(dòng)感美觀，系列產(chǎn)品全部采用油囊探頭，舒適性好，測(cè)試結(jié)果可靠穩(wěn)定，采用一代硬件技術(shù)，軟件界面設(shè)計(jì)更美觀，操作更方便易學(xué)，具有很好的用戶(hù)體驗(yàn)。