“骨密度”指骨骼礦物質(zhì)密度，是骨骼強(qiáng)度的一個重要指標(biāo)。骨密度流失不僅會讓人腰酸背痛，還容易導(dǎo)致骨折。骨密度分析儀器提醒對于老年人來說，骨折可能引發(fā)或加重心腦血管，危及生命。

　　日本鳥取大學(xué)醫(yī)學(xué)部基礎(chǔ)看護(hù)學(xué)教授萩野浩給出了一套計算公式，可利用自身的體重和年齡，估算出患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險程度。

　　具體算法：(體重kg-年齡)×0.2

　　如果結(jié)果小于-4，風(fēng)險高;結(jié)果在-4~-1之間，屬于中度風(fēng)險;結(jié)果大于-1，風(fēng)險小。

　　舉例說明，體重45公斤，年齡70歲的人，風(fēng)險程度為(45-70)×0.2=-5，說明患骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險高。

　　萩野浩解釋，體重越輕的人，得骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險就越高，如果自測風(fēng)險程度高于中等風(fēng)險，建議去醫(yī)院做個骨密度檢查。

　　9類人要警惕骨質(zhì)疏松

　　骨骼的骨量自出生之后隨著年齡增加而逐漸增加，一般成人約在35歲時骨量達(dá)到高峰，之后骨量逐漸減少。

　　當(dāng)骨量流失嚴(yán)重而呈現(xiàn)中空疏松、脆弱且易骨折的狀況時，即可以明確已經(jīng)發(fā)生了骨質(zhì)疏松癥。

　　01 女性更易患骨質(zhì)疏松癥

　　患有骨質(zhì)疏松癥的男女比為3：7。主要是因為絕經(jīng)后卵巢功能衰退，在雌激素驟然減少的同時，也會加速骨量丟失，加重骨質(zhì)疏松癥狀。

　　02 中老年為高發(fā)人群

　　我國部分省市的統(tǒng)計顯示，60歲以上的發(fā)病率約為60%，每年因骨質(zhì)疏松癥并發(fā)骨折的發(fā)病率約10%，目前還在逐年增高。

　　03 有不良嗜好者，比如愛吸煙、酗酒者

　　04 挑食者

　　05 過度消瘦者

　　06 維生素缺乏者

　　07 慢性肝病、慢性腎病受檢者

　　08 長期服藥人群

　　比如長期用激素或抗胃酸藥的人，糖皮質(zhì)激素會促進(jìn)蛋白質(zhì)的分解，增加鈣、磷的排泄，抑制成骨細(xì)胞活性，引起骨質(zhì)疏松。

　　抗胃酸藥可影響鈣、維生素B12和雙膦酸鹽的吸收，以及破骨細(xì)胞的質(zhì)子泵活性。

　　09 其他人群：如腫瘤受檢者

　　骨質(zhì)疏松癥的常見癥狀：

　　骨痛：是骨質(zhì)疏松癥最重要的臨床表現(xiàn)，受檢者中會有60%的人出現(xiàn)不同程度骨痛。女性骨痛為80%，男性為20%。

　　駝背：65歲者可縮短4公分，75歲可縮短9公分。

　　骨折：最常發(fā)生骨折的部位是椎體;其次是髖關(guān)節(jié);再者是橈骨遠(yuǎn)端等。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于估算出患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險程度公式介紹，但是想要獲得可靠的預(yù)估需要做骨密度檢測，推薦一款三探頭雙系統(tǒng)雙屏超聲骨密度儀OSTEOKJ7000A+，是南京科進(jìn)實業(yè)有限公司近期推出的適用于各類人群的骨密度儀，三探頭檢測，覆蓋全年齡段人群，尤其適合兒童;配備專業(yè)手托，可靠定位檢測部位;全方位對骨骼質(zhì)量進(jìn)行評估。