骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨密度測試儀品牌提醒骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。

　　骨質(zhì)疏松的七大誤區(qū)

　　01 老年人才會骨質(zhì)疏松

　　骨質(zhì)疏松并非是老年人的“專利”，如果年輕時忽視運(yùn)動，常常挑食或節(jié)食，飲食結(jié)構(gòu)不均衡，導(dǎo)致飲食中鈣的攝入少，體瘦，又不拒絕不良嗜好，這樣達(dá)不到理想的骨骼峰值和質(zhì)量，就會使骨質(zhì)疏松有機(jī)會侵犯年輕人。

　　02 檢查骨質(zhì)疏松，只要補(bǔ)鈣就好了

　　簡單來講骨質(zhì)疏松是骨代謝的異常造成的。所以，骨質(zhì)疏松的檢查不是單純補(bǔ)鈣，而是綜合檢查，包括提高骨量、增強(qiáng)骨強(qiáng)度和檢查骨折等。也就是說，調(diào)整飲食、合理用藥、堅持鍛煉、做好防護(hù)，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和檢查。

　　03 喝骨頭湯能防止骨質(zhì)疏松

　　實(shí)驗(yàn)證明同樣是一碗的量，牛奶中所含的鈣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于骨頭湯。實(shí)際上，骨頭湯里溶解了大量脂肪，經(jīng)常吃不僅容易發(fā)胖，還可能引起其他健康問題。正確的飲食應(yīng)該是多樣化的，蔬菜、豆制品、魚、蛋、肉都要有，堅持喝奶，減少咖啡因的攝入，推薦閱讀《導(dǎo)致骨量流失的生活習(xí)慣有哪些》

　　04 骨質(zhì)疏松宜靜不宜動

　　骨質(zhì)疏松不意味著要停止運(yùn)動，事實(shí)上，規(guī)律而恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能降低將來發(fā)生骨折的風(fēng)險。保持正常的骨密度和骨強(qiáng)度需要不斷的運(yùn)動刺激，缺乏運(yùn)動就會造成骨量丟失，所以堅持鍛煉對于檢查骨質(zhì)疏松很有好處。

　　05 老年人檢查骨質(zhì)疏松為時已晚

　　很多老年人認(rèn)為骨質(zhì)疏松無法逆轉(zhuǎn)，到老年期檢查已經(jīng)沒有效果，為此放棄檢查，這是十分可惜的。老年人一旦確證為骨質(zhì)疏松，應(yīng)接受正規(guī)檢查，越早越好，這樣可以減輕痛苦，提高生活質(zhì)量。

　　06 靠自我感覺發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松

　　多數(shù)骨質(zhì)疏松在初期是不出現(xiàn)異常感覺或感覺不明顯的。發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松不能靠自我感覺，不要等到發(fā)覺自己腰背疼痛或骨折了再去診治。高危人群無論是否有癥狀，應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查。

　　07 骨質(zhì)疏松是小病

　　骨質(zhì)疏松不只是腰酸腿痛，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其是老年受檢者易發(fā)生髖部骨折，導(dǎo)致長期臥床，死亡率極高。對于已經(jīng)確診的骨質(zhì)疏松受檢者，應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院接受?？漆t(yī)生的綜合檢查。

　　骨密度儀品牌溫馨提示：面對骨質(zhì)疏松要盡早發(fā)現(xiàn)得到合理的檢查，給醫(yī)生和自己留足時間和空間，而盡早發(fā)現(xiàn)需要我們定期的檢測骨密度方能得知，南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司為此研發(fā)的OSTEOKJ3000/+超聲骨密度儀，可用于中老年人的骨質(zhì)疏松癥的篩查檢查和兒童青少年骨骼發(fā)育評估，其使用的QUS定量超聲檢測技術(shù)，可以做到無痛無創(chuàng)，并且能多次反復(fù)檢測，適合各類醫(yī)療和體檢機(jī)構(gòu)。